野球 ミズノ投手用スパイクおすすめ3選｜踏み込み強化で球速アップ＆足の負担を軽減
投手にとって、踏み込みの一瞬は球速やコントロールを左右する大切な動作です。 そこで欠かせないのが、足元を支えるスパイク。 適切なスパイクを選ぶことで、踏み込みの力を最大限に伝えられるだけでなく、長時間の登板でも足への負担を軽減できます。 今...
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野球 プロ野球選手が実践！メディシンボールトレーニングで球速が上がる科学的理由と効果
「球速を上げたいけど、筋トレしてもなかなか速くならない…」 そう悩む投手は多いですよね。僕自身もそうでした。 実は、その原因の多くは「力を伝える動きの連動不足」にあるんです。 プロ野球選手の多くが取り入れている「メディシンボールトレーニング...
芸能人 石原さとみの結婚相手は誰？夫の職業（ゴールドマン・サックス説）を解説
女優・石原さとみさんが2020年に結婚を発表したとき、多くのファンは「お相手は一般男性」と聞いて驚いたはずです。 しかし、その後報じられた夫の経歴があまりに華やかで、「本当に“普通の会社員”なの？」と話題になりました。 学歴、職業、年収、そ...
芸能人 ヒロド歩美の愛用ゴルフウェアは？おしゃれなおすすめアイテムを紹介！
アナウンサーとしてだけでなく、最近はゴルフ女子としても注目を集めているヒロド歩美さん。 色の合わせ方やウェアのチョイスに「センスが光ってる」とファンの間でも話題です。 そんなヒロド歩美さんが選ぶゴルフウェアには、ちゃんと理由があります。 「...
芸能人 ヒロド歩美のフリー転身後の活動まとめ｜“熱闘”を超えて広がる挑戦と進化
「報道ステーションの顔」として、そして「熱闘甲子園」で高校球児たちに寄り添い続けるキャスターとして、多くの人に知られているヒロド歩美さん。 2023年3月、ヒロド歩美さんは長年勤めた朝日放送テレビ（ABC）を退社し、フリーアナウンサーとして...
芸能人 【竹内涼真主演】『君と世界が終わる日に FINAL』感動のラストへ。ファンの評価とリアルなレビューまとめ
2025年2月に公開された映画『君と世界が終わる日に FINAL』。 2019年から続く「ゾンビ×人間ドラマ」の集大成となる最終章で、竹内涼真さん演じる“間宮響”の物語がついに完結しました。 この記事では、ファンや映画レビューサイトの評価を...
ダイエット 役者・竹内涼真流の筋トレ＆ボディメイク術｜役作りに効く実践メソッドと食事管理
俳優として、“役”になるために体を作る。 竹内涼真さんも例外ではありません。 Kジロー たとえば主演ドラマ『君と世界が終わる日に』出演時には、「プロデューサーから“男らしく体を鍛えてほしい”と言われた」ことをきっかけにトレーニングを本格化さ...
芸能人 ヒロド歩美の年収は1億円超え？フリー転身で劇的アップの理由を徹底分析！
テレビをつけると、いつも笑顔でハキハキと話すヒロド歩美さん。 その明るさと知性で、報道番組からスポーツ中継、バラエティまで幅広く活躍しています。 Kジロー そんなヒロドさんが2023年に朝日放送テレビを退社し、「フリーアナウンサー」に転身し...
芸能人 ヒロド歩美の衣装ブランドまとめ｜上品なのに親近感！ファッション担当が選ぶ愛用ブランド5選
朝日放送（ABC）の看板アナウンサーとして知られ、現在はフリーでも活躍中のヒロド歩美さん。 ヒロド歩美さんの魅力は、ハキハキした話し方と明るい笑顔だけでなく、「衣装センスの良さ」にもあります。 特に『報道ステーション』『熱闘甲子園』出演時に...
野球 創価大学・立石正広の将来性！プロで通用する強みと克服すべき課題
創価大学で打線の中核を担う 立石正広（たていし・まさひろ）。 高校・高川学園出身の右打者で、大学での活躍により2025年のドラフト候補として名を上げています。 スカウト評価も極めて高く、「走攻守そろったバランス型」「飛距離の規格外さ」などの...