2025-03

芸能人

武田真治さんは多才な俳優でサックスプレーヤー

こんにちはKジローです。 今回は筋トレが好きなイメージがある武田真治さんについて記事にしました。 武田真治さんは多才な俳優でサックスプレイヤー 武田真治さんは、日本のエンターテイメント業界で多才な才能を発揮している俳優、タレント、サックスプ...
ダイエット

自宅ジムの作り方とおすすめのトレーニング機器

年を重ねるごとに体が重くなり行動力が落ちてしまう。 トレーニングしたいけどジムに通うのはめんどくさいし、お金がかかる。 Kジロー そこで、いつでも思い立った時にトレーニングができ、初期投資だけで済む環境「自宅ジム」を作ってみてはどうでしょう...
旅行

山口県阿東・島根県津和野で過ごす1日旅プラン

こんにちはKジローです。 みなさんは山口県阿東、島根県津和野に行ったことはありますか? 阿東と津和野は山口県と島根県の県境にある近隣の地域です。 僕はこの地域が好きで数か月に1回、訪れます。 Kジロー 都会の町のような派手さやショッピングモ...
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