番外編

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サステナブルな旅行の魅力!人と地球に優しい旅

こんにちは、Kジローです。 青い海に広がる空、雄大な山脈、色鮮やかな異国の街並み…旅の魅力は尽きることがありませんよね。 でも、ちょっと待ってください!その旅、本当に地球に優しいですか? 飛行機の排気ガス、観光地のゴミ問題、過剰な開発による...
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デジタル読書がおすすめ!電子書籍リーダーやスマホ読書アプリも紹介

こんにちは、Kジローです。 「読書したい気持ちはあるんだけど、時間がない!」 そう感じているあなたへ。 従来の紙の本に加えて、 電子書籍リーダー や スマホ読書アプリ を活用した デジタル読書 が、今、大きな進化を遂げています! 移動中や休...
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心が晴れない時は運動で気分転換しよう!タイプ別のおすすめも紹介

「最近、なんだか気持ちが沈みがち…」「ストレスが溜まって、心も体も疲れ切っている…」 そんな風に感じていませんか? 現代社会は、ストレス社会とも言われています。 仕事や人間関係、将来への不安など、心が疲弊してしまう要因は尽きませんよね。 し...
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