ダイエット

桜井日奈子さんが痩せた「REBIVEマッサージガン」とは?ダイエットとの関係を解説!

桜井日奈子さんが「痩せた」と話題になっていますが、その秘密の一つとして注目されているのがMYTREX(マイトレックス)の「REBIVEマッサージガン」です。 この記事では、REBIVEマッサージガンの特徴や、桜井日奈子さんのダイエットとの関...
ダイエット

自宅ジムの作り方とおすすめのトレーニング機器

年を重ねるごとに体が重くなり行動力が落ちてしまう。 トレーニングしたいけどジムに通うのはめんどくさいし、お金がかかる。 Kジロー そこで、いつでも思い立った時にトレーニングができ、初期投資だけで済む環境「自宅ジム」を作ってみてはどうでしょう...
旅行

山口県阿東・島根県津和野で過ごす1日旅プラン

こんにちはKジローです。 みなさんは山口県阿東、島根県津和野に行ったことはありますか? 阿東と津和野は山口県と島根県の県境にある近隣の地域です。 僕はこの地域が好きで数か月に1回、訪れます。 Kジロー 都会の町のような派手さやショッピングモ...
ダイエット

GACKTさんが体型を維持する為のストイックなトレーニングとは?

GACKTさんが体型を維持するためにストイックなトレーニングをされている事は有名ですね。 Kジロー 何事にもこだわりを持ち、決して妥協しないそのストイックさに魅力を感じるのは僕だけではないはず。 今回はGACKTさんが体型を維持する為にトレ...
ダイエット

GACKTさんが体型を維持する為のストイックな食生活とは?

GACKTさんが体型を維持するためにストイックな食生活を送られている事は有名です。 Kジロー 何事にもこだわりを持ち、決して妥協しないそのストイックさに魅力を感じるのは僕だけではないはず。 今回はGACKTさんが体型を維持する為に食生活で取...
ダイエット

元AKB48の峯岸みなみさんが痩せたダイエット方法とは?

元AKBの峯岸みなみさんは歳を重ねるごとに綺麗になってますね。 今回の記事はそんな峯岸みなみさんの痩せて綺麗になったダイエット方法について書いています。 Kジロー 男女関係なく目標に向かって一生懸命な人に魅力を感じます。 是非、この記事を参...
芸能人

本田圭佑選手の名言から学ぶかっこいい生き方

本田圭佑選手はサッカーだけでなくビジネス方面においても高い壁に挑んでいく方です。 同じ男として本田圭佑選手のような「かっこいい生き方」に憧れます。 Kジロー 本田圭佑選手のようにプロサッカー選手になって成功を収められるのは難しいこともあるか...
芸能人

松岡茉優さんの名言から考え方を学ぶ

松岡茉優さんは表情や話し方から優しさが溢れており、好きな女優の一人でもあります。 言葉選び1つ1つが丁寧で相手を思いやりながら話す姿がとても印象的です。 Kジロー 思った事を素直に伝えるという考えは非常に大切ですが、同時に伝え方によっては深...
番外編

昇格試験の面接で緊張しない方法

こんにちは、Kジローです。 サラリーマンの方であれば昇格試験というものを受ける事があるのではないでしょうか? 昇格試験と言えば収入アップを目指す人にとって大切な試験になりますね。 そうなると「緊張」してしまう人が世の中には沢山いるのではない...
野球

投球フォームがかっこいい!見本にしたい右ピッチャー4選

こんにちはKジローです。 最近、世界でも日本人投手の存在感が高まってきており、同じ日本人として嬉しく、誇りに思います。 その中でかっこいい投球フォームで魅了している投手が沢山見受けられます。 Kジロー 今回は投球フォームがかっこいいだけでな...
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