初心者– tag –

「また続かなかった…」「やっぱり自分には無理なのかな」 ダイエットに挑戦しては挫折する、この繰り返しに苦しんでいませんか？ 実は“続かない”のは、あなたの意思が弱いからではありません。 Kジロー むしろ「続けられない方法」を選んでしまっているこ...