筋トレ

筋トレを習慣にしているトレーニーの間で圧倒的な支持を集めているのが「BCAA」。 筋分解を防ぎ、回復を早め、トレーニングの質を高めるサプリメントとして定番中の定番です。 Kジロー しかし「種類が多すぎてどれを選べばいいのか分からない」という...

筋トレやボディメイクを語る上で欠かせない存在といえば、お笑い芸人でありながら筋肉芸人として圧倒的な人気を誇るなかやまきんに君 。 なかやまきんに君自ら監修しているプロテイン「ザ・プロテイン（THE PROTEIN）」は、発売直後から楽天やA...

筋肉芸人として知られる「なかやまきんに君」は、テレビやYouTubeで安定した人気を誇ります。 2024年末のYouTubeチャンネル登録者数は212万人、再生回数は累計7億回超。 なぜこれほどまで支持され続けるのか？ 今回は、その性格と強...

「筋トレを始めたけど、どのプロテインを飲めばいいかわからない」 「まずいのはイヤ！美味しくて効果的なやつが欲しい」 そんな声に応えて、今回は人気のプロテイン4種類を徹底比較しました。 目的別におすすめを紹介しているので、この記事を読めば、ピ...

こんにちはKジローです。 今回は筋トレが好きなイメージがある武田真治さんについて記事にしました。 武田真治さんは多才な俳優でサックスプレイヤー 武田真治さんは、日本のエンターテイメント業界で多才な才能を発揮している俳優、タレント、サックスプ...